평택공휴일정형외과 좌골신경통 엉덩이부터 발끝까지 뻗치는 통증이라면?

Q.

몇 달 전부터 오른쪽 엉덩이랑 허벅지 뒤쪽이 당기고 저린데, 오래 앉아 있으면 더 심해져요.

이게 좌골신경통인가요? 그냥 두면 나아질까요?

A.

말씀하신 것처럼 한쪽 엉덩이와 허벅지 뒤쪽을 따라 저리고 당기는 느낌이 지속된다면 좌골신경통 가능성을 생각해볼 수 있습니다.

좌골신경통은 단순한 근육 피로와 달리, 신경이 실제로 눌리거나 자극받는 상태에서 나타나는 경우가 많아 자연히 좋아지기를 기다리다 증상이 더 넓은 범위로 번지는 분들도 적지 않습니다.

특히 앉을 때 악화되거나 발끝까지 감각이 이상하다면, 어느 부위에서 신경이 영향을 받고 있는지 정확히 확인해보는 것이 중요합니다.

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앉아 있다가 일어서는 순간, 엉덩이 깊은 곳에서 다리 쪽으로 찌릿하게 뻗치는 통증을 느껴보신 적 있으신가요?

좌골신경통은 허리와 다리를 연결하는 굵은 신경이 눌리거나 자극받으면서 나타나는 통증으로, 처음에는 가볍게 여기다가 점점 일상을 불편하게 만드는 경우가 많습니다.

좌골신경통, 어떤 상태를 말하는 건가요?

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인체에서 가장 굵고 긴 신경인 좌골신경이 눌리거나 자극받으면서 나타나는 통증을 좌골신경통이라고 합니다.

허리에서 시작해 엉덩이, 허벅지 뒤쪽, 종아리, 발끝까지 이어지는 경로를 따라 저림·당김·화끈거림 등 다양한 형태로 나타납니다.

처음에는 특정 자세에서만 불편하다가, 시간이 지나면서 일상적인 움직임에서도 통증이 느껴지는 경우가 많습니다.

좌골신경이 눌리는 이유는 무엇일까요?

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좌골신경통의 가장 흔한 원인은 허리디스크로, 디스크 내부 물질이 흘러나와 신경을 직접 압박합니다.

척추관협착증은 신경이 지나는 통로가 좁아지면서 걸을수록 다리가 무거워지는 특징을 보입니다.

이상근 증후군처럼 엉덩이 근육이 신경을 조이는 경우도 있어, 같은 저림 증상이라도 원인에 따라 접근 방법이 달라집니다.

이런 느낌이 반복된다면 좌골신경통을 의심해볼 수 있습니다

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좌골신경통의 대표적인 특징은 한쪽 다리에 집중되는 통증과 저림입니다.

오래 앉아 있다가 일어설 때 엉덩이에서 허벅지 뒤쪽으로 전기가 흐르듯 찌릿한 느낌, 계단을 내려올 때 종아리가 당기는 느낌, 심한 경우 발바닥이나 발가락까지 감각이 둔해지는 경우도 있습니다.

운전 중 오래 앉아 있거나 세수하려고 허리를 숙일 때 갑자기 통증이 심해진다며 내원하시는 분들도 적지 않습니다.

이런 불편함이 반복된다면, 어느 부위에서 신경이 영향을 받고 있는지 확인해보는 것이 중요합니다.

좌골신경통, 수술 없이 어떻게 접근할 수 있을까요?