안중읍 정형외과 허리 통증이 다리까지 이어진다면?

Q.

몇 달째 허리가 뻐근한데, 요즘은 왼쪽 다리 뒤쪽이 당기고 발끝까지 저린 느낌이 나요. 허리디스크인 걸까요? 그냥 두면 괜찮아질지 걱정이 돼서요.

──────────

A.

허리 통증과 함께 다리 저림이나 당김이 동반된다면, 디스크(추간판)가 신경을 압박하고 있을 가능성이 있습니다.

특히 한쪽 다리 뒤쪽이나 발끝까지 이어지는 저림은 허리디스크에서 흔히 나타나는 신경 자극 신호 중 하나입니다.

단순 근육 피로라면 며칠 쉬면 나아지는 경우가 많지만, 몇 달째 반복되거나 다리 증상까지 함께 나타난다면 정확한 검사로 원인을 확인하는 것이 중요합니다.

방치할 경우 신경 압박이 심해져 회복이 더 어려워질 수 있기 때문입니다.

안중읍 정형외과

허리가 아픈 건 참을 수 있는데, 엉덩이와 다리까지 저리고 당기는 느낌이 든다면 단순한 근육통과는 다를 수 있습니다.

허리디스크는 초기에 가볍게 여기다가 일상생활 전반에 영향을 줄 만큼 불편해지는 경우가 적지 않습니다.

오늘은 허리디스크에 대해 알아보겠습니다.

허리디스크, 정확히 어떤 상태일까요?

안중읍 정형외과

척추뼈 사이에는 충격을 흡수하는 추간판(디스크)이 있습니다. 이 추간판의 내부 물질이 바깥으로 밀려나와 주변 신경을 건드리는 상태를 허리디스크라고 합니다.

처음에는 허리가 뻐근한 정도로 시작되지만, 신경 자극이 지속되면 엉덩이와 다리까지 통증이 퍼지는 경우도 있습니다.

가볍게 여기다가 일상생활이 어려워질 만큼 악화되기도 하므로, 어떤 원인으로 생기는지 이해하는 것이 중요합니다.

디스크는 왜 제자리를 벗어나게 될까요?

안중읍 정형외과

허리디스크는 오랜 시간 앉아 있거나 잘못된 자세가 반복될 때 추간판에 가해지는 압력이 누적되면서 생기는 경우가 많습니다.

무거운 물건을 갑자기 들어 올리거나 허리를 과도하게 비트는 동작도 추간판에 급격한 부담을 줄 수 있습니다.

나이가 들면서 추간판 내 수분이 줄어 탄성이 떨어지는 퇴행성 변화도 주요 원인 중 하나입니다.

이러한 요인들이 쌓이면 작은 충격에도 디스크가 밀려나기 쉬운 상태가 됩니다.

이 불편함들, 허리디스크 신호일 수 있습니다

안중읍 정형외과

세수하려고 허리를 앞으로 숙이는 순간 찌릿한 통증이 오거나, 오래 앉아 있다가 일어설 때 다리가 저려 한동안 제대로 걷기 어렵다며 내원하시는 분들이 많습니다.

허리디스크는 허리 통증만이 아니라 엉덩이·허벅지·종아리·발끝까지 이어지는 저림이나 당김으로 나타나기도 합니다.

심한 경우 기침이나 재채기를 할 때 허리와 다리에 전기가 오는 듯한 느낌이 동반되기도 합니다.